Nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ ngủ nhiều

Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.

Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Y tế cộng đồng Harvard (Mỹ) cho thấy, phụ nữ ngủ từ 10 giờ trở lên mỗi đêm có nguy cơ bị đột quỵ tăng lên 63% so với những ai ngủ 7 giờ mỗi đêm.


Theo trang tin MedPage Today (Mỹ), để rút ra kết luận trên, nhóm nghiên cứu đã khảo sát về thời gian ngủ của 69.794 phụ nữ từ 40-65 tuổi kể từ năm 1986. Trong suốt 20 năm theo dõi, đã có 2.303 trường hợp bị đột quỵ được ghi nhận.

Nghiên cứu cũng cho thấy, nguy cơ đột quỵ thấp nhất ở những phụ nữ cho hay họ ngủ 7 giờ mỗi đêm. Riêng ở những ai tiết lộ ngủ 6 giờ hoặc ít hơn, nguy cơ đột quỵ không tăng.

Mẹo sống an lành, làm hiệu quả:

Bài viết Nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ ngủ nhiều ( https://www.meo.vn/nguy-co-dot-quy-o-phu-nu-ngu-nhieu.html ) được sưu tầm bởi Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Xin vui lòng giữ nguồn khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.

Nguồn sưu tầm từ: tintuc.bacsi.com

Leave a Reply