Phương pháp làm giảm khô mắt

Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.

Theo The Diggest, các chuyên gia đã đưa ra những lời khuyên giúp giảm chứng khô mắt như sau:

1. Ăn cá. Theo một cuộc nghiên cứu, phụ nữ ăn cá ngừ từ 2 lần trở lên trong mỗi tuần đã giảm được các triệu chứng mắt khô. Các viên bổ sung dầu cá cũng giúp giảm chứng mắt khô.

2. Để mắt nghỉ ngơi giữa các chương trình quảng cáo. Nháy chớp mắt giúp sản sinh ra nước mắt nhưng khi bạn xem truyền hình, bạn thường chớp mắt ít hơn, từ đó dẫn đến chứng khô mắt.

3. Tạm ngưng dùng kính áp tròng cho đến khi bác sĩ khuyên bạn nên dùng lại.

4. Ngủ đủ giấc. Khi bạn ngủ, mắt bạn được nghỉ ngơi nhiều, qua đó giúp chống mắt khô.

BACSI.com (Theo Khoemoingay)

Mẹo sống an lành, làm hiệu quả:

Bài viết Phương pháp làm giảm khô mắt ( https://www.meo.vn/phuong-phap-lam-giam-kho-mat.html ) được sưu tầm bởi Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Xin vui lòng giữ nguồn khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.

Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com

Gửi phản hồi