Bổ sung đủ vitamin D không chỉ tốt cho sức khỏe của xương mà nó có thể giữ cho bộ não của bạn khỏe mạnh.
Theo các nhà khoa học Mỹ, thiếu hụt vitamin D đặc biệt phổ biến ở những người cao tuổi, trong quá trình lão hóa từ tuổi trung niên đến tuổi già, vitamin D thấp ảnh hưởng đến tình trạng oxy hóa của não bộ. Chính vì vậy bổ sung đầy đủ vitamin D là cần thiết để ngăn chặn tổn hại gốc tự do trong não. Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng thiếu vitamin D tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, bệnh tim và sự phát triển của một số bệnh ung thư.
Theo Anninhthudo.vn
Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com
Bài viết: Thiếu vitamin D tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer (https://www.meo.vn/thieu-vitamin-d-tang-nguy-co-mac-benh-alzheimer.html) được biên tập bởi BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết khi tái sử dụng. Cảm ơn.