Căng thẳng trong công việc, chăm sóc tóc không hợp lý và tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hàng ngày là những nguyên nhân khiến tóc dễ bị hư tổn.
Theo khảo sát của các chuyên gia của Pantene, có 90% phụ nữ bối rối trong “vòng luẩn quẩn” về tóc gãy rụng, nhưng không phải phụ nữ nào cũng tìm ra được giải pháp phục hồi lại vẻ đẹp cho “một góc con người” của mình.
Dấu hiệu báo động tóc hư tổn
Khi bạn thấy tóc có biểu hiện khô, rời rạc, mất dần tính đàn hồi và dễ gãy rụng, nghĩa là tóc đã bị hư tổn. Nguyên nhân chính là lớp biểu bì của tóc bị tổn hại, có thể do việc lạm dụng máy sấy tóc, thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với nắng gió và sử dụng dầu gội không phù hợp. Vì vậy, nó đòi hỏi bạn cần phải tinh tế trong việc nhận biết. Bạn có thể sẽ không nhận thức được vấn đề này cho đến khi tóc bị chẻ ngọn, tóc trông ngắn hơn trước hay khi xuất hiện hiện tượng tóc rụng gãy lúc chải đầu.
Thông thường mỗi người có khoảng 100 đến 150 nghìn sợi tóc. Tuy nhiên, mỗi sợi tóc không tồn tại mãi mà sẽ rụng đi sau khi đã hoàn thành vòng đời. Mỗi ngày bạn có thể rụng từ 40 đến 100 sợi tóc. Nếu tóc rụng nhiều hơn 100 sợi mỗi ngày, có thể bạn đang gặp sự cố tóc gãy rụng. Những phụ nữ làm công việc văn phòng hay ngồi máy lạnh nhiều và đặc biệt là người có thói quen thường xuyên thay đổi kiểu tóc có nguy cơ bị gãy rụng tóc.
Giải vây cho mái tóc
Khi nhận thấy những dấu hiệu trên, đã đến lúc bạn phải thay đổi thái độ với mái tóc, và dành thời gian nhiều hơn cho “cô nàng đỏng đảnh” này. Để khắc phục hiện tượng trên, bạn cần phải bổ sung một lượng dưỡng chất trực tiếp cho tóc: ăn uống đủ chất bổ sung vitamin từ thực phẩm (rau, củ, quả) hoặc có thể thông qua việc sử dụng các loại dầu gội đầu thích hợp…
Gội đầu đúng cách
• Chải tóc trước khi gội sẽ giúp loại bỏ một số cuộn tóc rối và tóc gãy rụng. Sau đó xoa loại dầu gội có chứa Dưỡng chất ngăn rụng tóc và không gây kích ứng nếu tóc bạn bị gãy rụng.
• Đối với tóc xơ rối và chẻ ngọn bạn nên sử dụng loại dầu gội giàu protein, bổ sung Vitamin B5, và các tinh chất chiết xuất từ thiên nhiên (hoa Thảo Quyết Minh, dầu chiết xuất từ bơ, hạt nho…)
• Khi xoa dầu, tránh dồn tóc quá nhiều trên đỉnh đầu, vì điều đó có thể làm cho tóc của bạn rối và dễ đứt gãy. Bạn cũng nên tránh gội đầu với nhiệt độ quá thấp hay quá nóng, điều đó cũng làm cho chất dầu tự nhiên trong tóc mất đi. Gội sạch thật kỹ dầu gội.
• Hãy để mái tóc khô tự nhiên hoặc có thể sử dụng máy sấy, thiết lập ở nhiệt độ thấp nhất nếu bạn đang vội. Với cách chăm sóc thích hợp, mái tóc của bạn sẽ được phục hồi trở lại khỏe mạnh và tràn đầy sức sống chỉ sau 14 ngày.
Meo.vn (Theo eva)
Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com
Bài viết: Tạm biệt mái tóc hư tổn (https://www.meo.vn/tam-biet-mai-toc-hu-ton.html) được biên tập bởi BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết khi tái sử dụng. Cảm ơn.
