"Bố tôi bị bệnh tiểu đường. Xin bác sĩ hướng dẫn cách chăm sóc và điều trị cho ông ở nhà".
Chào bạn,
Với bệnh nhân tiểu đường dạng 2, nhiều khi chỉ cần thực hiện chế độ ăn đúng là đã kiểm soát được đường huyết ở mức bình thường. Đó là:
- Hạn chế chất bột, đường, kiêng hoàn toàn các dạng đường ăn, mật ong, quả ngọt.
- Hạn chế chất béo và cholesterol.
- Cung cấp vitamin, các chất khoáng và vi lượng.
Người có thể trọng 50-60 kg mỗi ngày ăn 250-300 g bột đường. Nếu cảm thấy chưa no, có thể ăn tăng nhiều rau, đặc biệt là bí đỏ và mướp đắng, vì 2 loại này có tác dụng giảm đường huyết. Chất đạm mỗi ngày cần 50-75 g; nên ăn sữa bò tươi, cá, thịt nạc, tôm, cua, đậu phụ, sữa đậu nành. Chất béo khoảng 100 g, chủ yếu dùng dầu thực vật, trứng gà, vịt. Hoa quả chỉ nên ăn loại chứa ít đường như cam, quýt, nho, bưởi...
Chế độ sinh hoạt:
- Nghỉ ngơi trong giai đoạn bệnh nặng, nhưng tránh nằm nhiều để không bị béo phì.
- Tránh lạnh, phòng chống cảm cúm.
- Tập thể dục, thái cực quyền, luyện khí công.
- Uống thuốc dưới sự kiểm soát của thầy thuốc. Không được tự ý ngừng thuốc.
- Không nên hạn chế ăn uống quá mức để tránh hiện tượng hạ đường huyết.
- Kiêng thuốc lá, rượu, bia.
ThS Nguyễn Thùy Hương
(Theo Sức Khỏe & Đời Sống)
- Mang theo một lọ tinh dầu thiên nhiên để phòng các bệnh dịch.
- Hãy để ý gài chốt an toàn và mở hé với chặn cửa móng ngựa cho thoáng.
- Nên đeo trên người món trang sức đá phong thuỷ để gặp may mắn.
- Tăng năng suất công việc gấp 3 tại Trello Việt Nam.
- Tìm hiểu và mua thiết bị y tế để kiểm tra sức khoẻ, test nhanh, đo huyết áp
- Tìm hiểu và mua thiết bị điện tại Hecico để có giá tốt nhất thị trường
Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com
Bài viết: Chăm sóc và điều trị cho bệnh nhân tiểu đường (https://www.meo.vn/cham-soc-va-dieu-tri-cho-benh-nhan-tieu-duong.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.
