Đến độ tuổi 25 chị em đã xuất hiện nhiều vết chân chim khiến nhiều chị em mất tự tin. Lần này, chúng tôi giới thiệu 2 động tác đơn giản giúp giảm nếp nhăn quanh mắt và thúc đẩy quá trình lưu thông máu.
Ngoài ra, bài tập này còn giúp chị em thoải mái thư giãn sau ngày làm việc mệt mỏi và ngồi làm việc nhiều trên máy tính.
Động tác 1:
Mắt nhắm lại, dùng hai tay để lên hai mắt, sao cho ngón út chạm vào nhau, sống mũi và một phần cánh mũi được để hở. Hơi dùng tay để áp nhẹ vào vùng mắt, giữ tư thế 10 - 15 giây.
http://www32.24h.com.vn/upload/news/2009-07-17/1247816887-xoamat1.jpg
Động tác 2:
Dùng ngón tay trỏ di chuyển nhẹ nhàng vòng tròn từ đầu mắt đến đuôi mắt. Trong quá trình di chuyển thì ngón tay giữa và ngón áp út và ngón út được để như trong hình.
http://www32.24h.com.vn/upload/news/2009-07-17/1247816887-xoamat2.jpg
Thực hiện di chuyển khoảng 10 lần
Theo 24h.com.vn
Bài viết: 2 động tác giúp giảm nhăn ở mắt (https://www.meo.vn/2-dong-tac-giup-giam-nhan-o-mat.html) được biên tập bởi BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết khi tái sử dụng. Cảm ơn.
