Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tờ Dailymail (Anh) cho biết, uống một ly sôcôla nóng mỗi ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường sức khỏe tim mạch một cách an toàn và hiệu quả.
Ảnh: flickr.com
📱 Gọi 0782307988 để mua ⚡ Thiết Bị Điện Giá Sỉ tốt nhất cho dự án và công trình
📱 Gọi 0766668966 để mua 🌐 Tên miền .vn ngắn đẹp 3 ký tự nuôi từ 2010: binh.vn, homenh.vn, trello.vn, meo.vn, nao.vn, iwp.vn, yth.vn, sep.vn, xay.vn, hen.vn, tbe.vn, hecico.com.vn, nen.vn, wpi.vn, wpa.vn, aie.vn, aevtop.com · https://www.meo.vn/uong-mot-ly-socola-nong-moi-ngay-giup-cai-thien-tri-nho.html?kd=0766668966
Theo đó, các nhà khoa học thuộc trường Đại học Y tế Harvard đã tiến hành theo dõi chế độ ăn uống của hàng nghìn tình nguyện viên có vấn đề về suy giảm trí nhớ, họ được uống một ly sôcôla nóng mỗi ngày trong vài tháng.
Kết quả cho thấy, trí nhớ của hầu hết các tình nguyện viên đều được tăng cường một cách rõ rệt. Đó là vì hợp chất flavonoid có trong sôcôla nóng giúp cải thiện lưu lượng máu và ôxy lên não cao hơn, từ đó khiến bạn suy nghĩ và ghi nhớ tốt hơn.
Bên cạnh những lợi ích này, tờ Dailymail cũng cho biết, chất flavonoids có trong sôcôla nóng cũng rất tốt cho hệ tim mạch vì nó làm giảm lượng insulin và cholesterol xấu trong máu, giúp cân bằng huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ
Ngoài ra, uống 1 ly sô cô la nóng mỗi ngày còn kích thích tạo ra hormon endorphin giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn.
Ảnh: flickr.com
Hãy uống 1 ly sôcôla nóng mỗi ngày để cải thiện trí nhớ, tim khỏe và giúp tinh thần tỉnh táo, đó là lời khuyến cáo từ các chuyên gia thuộc trường Đại học Y tế Harvard.
Theo ĐÌNH HUỆ/Phunuonline.com.vn
Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com
Bài viết: Uống một ly sôcôla nóng mỗi ngày giúp cải thiện trí nhớ (https://www.meo.vn/uong-mot-ly-socola-nong-moi-ngay-giup-cai-thien-tri-nho.html) được biên tập bởi BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết khi tái sử dụng. Cảm ơn.
