Thịt ngựa tốt cho người ăn kiêng

Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.

Thịt ngựa có thể coi là một thức ăn để ăn kiêng lý tưởng vì hàm lượng mỡ của ngựa ở mức dưới 5%.

Tôi nghe nói thịt ngựa tốt cho người ăn kiêng. Xin hỏi, điều này có đúng không? Vì sao? – Văn Thị Anh (Hà Nội).

thitngua

ThS Vũ Đình Ngoan, Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển chăn nuôi miền núi, Viện Chăn nuôi

: Thịt ngựa có thể coi là một thức ăn để ăn kiêng lý tưởng vì hàm lượng mỡ của ngựa ở mức dưới 5%.

Trong hàm lượng này, khoảng 60% là những axit béo có lợi nhất cho sức khoẻ. Đây là những axit béo loại không no thiết yếu cho cơ thể. Ngoài ra, nếu so sánh với thịt trâu và thịt bò, thịt ngựa khoáng cao, mềm và giàu chất sắt, vitamin hơn…

Theo Kienthuc.net.vn

Mẹo sống an lành, làm hiệu quả:

Bài viết Thịt ngựa tốt cho người ăn kiêng ( https://www.meo.vn/thit-ngua-tot-cho-nguoi-an-kieng.html ) được sưu tầm bởi Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Xin vui lòng giữ nguồn khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.

Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com

Gửi phản hồi