Một nghiên cứu mới cho thấy hoạt động thể chất có thể giúp nam giới giảm chứng tiểu đêm.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích số liệu từ hàng nghìn nam giới để xác định tỉ lệ bị tiểu đêm.
📱 Gọi 0766668966 - Để mua Thiết bị điện Giá sỉ Tốt nhất Miền Bắc
🔗 https://www.meo.vn/tap-the-duc-giup-nam-gioi-giam-chung-tieu-dem.html?kd=binh
Ảnh minh họa
Kết quả cho thấy so với những nam giới ít vận động thì những nam giới hoạt động thể chất ≥ 1 giờ/tuần giảm 13% khả năng bị chứng tiểu đêm và giảm 34% khả năng bị chứng tiểu đêm nặng.
Theo các tác giả, hoạt động thể chất có thể giúp giảm nguy cơ tiểu đêm theo một số cách như giảm kích thước cơ thể, cải thiện giấc ngủ, giảm viêm và giảm hoạt động hệ thần kinh.
📱 Gọi 0766668966 - Để mua Thiết bị điện Giá sỉ Tốt nhất Miền Bắc
🔗 https://www.meo.vn/tap-the-duc-giup-nam-gioi-giam-chung-tieu-dem.html?kd=binh
Nghiên cứu được đăng trực tuyến trên tạp chí Medicine & Science in Sports & Exercise.
Theo Anninhthudo.vn
- Mang theo một lọ tinh dầu thiên nhiên để phòng các bệnh dịch.
- Hãy để ý gài chốt an toàn và mở hé với chặn cửa móng ngựa cho thoáng.
- Nên đeo trên người món trang sức đá phong thuỷ để gặp may mắn.
- Tăng năng suất công việc gấp 3 tại Trello Việt Nam.
- Tìm hiểu và mua thiết bị y tế để kiểm tra sức khoẻ, test nhanh, đo huyết áp
- Tìm hiểu và mua thiết bị điện tại Hecico để có giá tốt nhất thị trường
Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com
📱 Gọi 0766668966 - Để mua Thiết bị điện Giá sỉ Tốt nhất Miền Bắc
🔗 https://www.meo.vn/tap-the-duc-giup-nam-gioi-giam-chung-tieu-dem.html?kd=binh
Bài viết: Tập thể dục giúp nam giới giảm chứng tiểu đêm (https://www.meo.vn/tap-the-duc-giup-nam-gioi-giam-chung-tieu-dem.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.
