Mất ngủ cũng liên quan đến chất kích thích từ cà phê, vì thế nên tránh dùng cà phê sau 3 giờ chiều.
Mỗi khi uống cà phê tôi thường có cảm giác bồn chồn, mất ngủ. Đây có phải là biểu hiện say cà phê không? Uống cà phê trước mấy giờ sẽ tránh được mất ngủ? – Nguyễn Thị Hơn (Bắc Kạn).
📱 Gọi 0782307988 để mua ⚡ Thiết Bị Điện Giá Sỉ tốt nhất cho dự án và công trình
📱 Gọi 0766668966 để mua 🌐 Tên miền .vn ngắn đẹp 3 ký tự nuôi từ 2010: binh.vn, homenh.vn, trello.vn, meo.vn, nao.vn, iwp.vn, yth.vn, sep.vn, xay.vn, hen.vn, tbe.vn, hecico.com.vn, nen.vn, wpi.vn, wpa.vn, aie.vn, aevtop.com · https://www.meo.vn/khong-nen-dung-ca-phe-sau-3-gio-chieu.html?kd=0766668966
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh
, trường Đại học Bách khoa Hà Nội:
Cà phê có thể gây ra căng thẳng, bồn chồn và nhịp tim bất thường ở những người nhạy cảm với chất caffein. Đây cũng là biểu hiện say cà phê. Biểu hiện say này tùy thuộc vào cơ thể, tuổi tác, tình trạng sức khoẻ…
Khi say cà phê, nên uống nhiều nước để bài tiết chất kích thích đã ngấm trong máu. Mất ngủ cũng liên quan đến chất kích thích trên, vì thế nên tránh dùng cà phê sau 3 giờ chiều.
Theo Kienthuc.net.vn
Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com
Bài viết: Không nên dùng cà phê sau 3 giờ chiều (https://www.meo.vn/khong-nen-dung-ca-phe-sau-3-gio-chieu.html) được biên tập bởi BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết khi tái sử dụng. Cảm ơn.
