Nam giới bổ sung đủ vitamin D ít có nguy cơ bị trụy tim hoặc đột quỵ hơn so với những ai có hàm lượng vitamin D thấp.
📱 Gọi 0782307988 để mua ⚡ Thiết Bị Điện Giá Sỉ tốt nhất cho dự án và công trình
📱 Gọi 0766668966 để mua 🌐 Tên miền .vn ngắn đẹp 3 ký tự nuôi từ 2010: binh.vn, homenh.vn, trello.vn, meo.vn, nao.vn, iwp.vn, yth.vn, sep.vn, xay.vn, hen.vn, tbe.vn, hecico.com.vn, nen.vn, wpi.vn, wpa.vn, aie.vn, aevtop.com · https://www.meo.vn/tranh-truy-tim-bang-vitamin-d.html?kd=0766668966
Trứng chứa nhiều vitamin D.
Sau khi khảo sát gần 119.000 người trong hai thập niên, các nhà khoa học thuộc trường Y Harvard (Mỹ) phát hiện rằng, đấng mày râu nào bổ sung ít nhất 600 đơn vị quốc tế (IU) vitamin D mỗi ngày giảm được 16% nguy cơ mắc các vấn đề về tim hoặc đột quỵ so với những người chỉ bổ sung chưa tới 100 IU/ngày.
Nhưng việc bổ sung vitamin D như vậy ở phụ nữ lại không có tác dụng tương tự, theo Reuters dẫn lời trưởng nhóm nghiên cứu Qi Sun. Vitamin D thường có trong cá, trứng... hoặc tắm nắng cũng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D.
Theo Thanh niên
Nguồn sưu tầm từ: www.khamchuabenh.com
Bài viết: Tránh trụy tim bằng vitamin D (https://www.meo.vn/tranh-truy-tim-bang-vitamin-d.html) được biên tập bởi BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết khi tái sử dụng. Cảm ơn.
