Những phương thuốc cực hay cho dân văn phòng

Tám nhiều nhất là dân văn phòng, mà bệnh tật nhiều nhất cũng là dân văn phòng. Lý do có thể dễ dàng nhìn thấy nhất là họ phải làm việc trước máy tính trong một thời gian dài. Những chứng bệnh có liên quan đến mắt, mũi, tay chân… không thể tránh khỏi được. Vì vậy có thể nói những phương thuốc sau đây được xem như một người bạn đồng hành tuyệt vời nhất cho dân văn phòng chúng ta.

Các bạn cứ hình dung đi, trong môi trường máy tính nó không ngừng sinh là ion duong và ion trung hòa âm trong không khí. Ion âm thì có lợi và ngược lại. Vì vậy ở trong môi trường văn phòng chắc chắn ion dương sẽ sinh ra nhiều hơn âm, lâu ngày nó tác động không tốt chút nào đến sức khỏe của mọi người, nhất là với chị em phụ nữ.

Và những bài thuốc dưới đây tôi muốn chia sẻ cùng mọi người, nó sẽ giúp dân văn phòng chúng ta cải thiện được tình hình sức khỏe của mình:

- Ngân hoa, bạch chỉ trị viêm lợi

Nguyên liệu: ngân hoa 15g, bạch chỉ 6g

Cách làm: Cho nguyên liệu trên vào nước sắc lên lấy nước uống, mỗi ngày 1 thang.

Công hiệu: Trị viêm lợi, đau nhức, sưng viêm vv.

- Kim ngân hoa sáng mắt

Nguyên liệu: Kim ngân hoa 10g, Xa tiền diệp 10g, bạch chỉ 10g, lượng đường trắng thích hợp.

Cách làm: Cho nước vào nấu cùng với các loại trên, sau đó thêm một ít đường, uống thay trà.

Công hiệu: Chặn gió, thanh nhiệt. Có thể chữa trị các chứng đau nhức, sưng phù, mắt đỏ, nhiều nước mắt vv.

- Trà xanh hoa hòe, hoa cúc sáng mắt

Nguyên liệu: Hoa cúc 3g, hoa hòe 3g, trà xanh 3g

Cách làm: Cho 3 nguyên liệu trên vào trong cốc, cho nước sôi nóng vào ngâm 5 phút, uống thay trà hàng ngày.

Công hiệu: thanh nhiệt sáng mắt.

- Đỗ đen, bột quả óc chó trị khô mắt

Đỗ đen 500g, cho vào chảo rang chín, chờ nguội nghiền thành bột. Nhân quả óc chó 500g, rang cho bóc lớp vỏ lụa bên ngoài, chờ cho nguội nghiền sền sệt như bùn. Lấy mỗi loại 1 thìa hòa vào ly sữa nóng, thêm vào 1 thìa mật ong. Uống vào buổi sáng thức dậy hoặc sau bữa ăn sáng.

Công hiệu: tăng cường cơ lực của mắt, tăng cường chức năng điều tiết, cải thiện chứng mát mệt mỏi, chữa trị khô mắt.

Nhớ áp dụng và dùng thường xuyên nhá các bạn!

(nguồn sáng)