Hiện nay, hạt Chia ngày càng được biết đến nhiều như là một nguồn axít béo omega-3 và chất xơ tốt cho sức khỏe, và là một thực phẩm dễ dàng thêm vào chế độ ăn uống của bạn. Năm 2013 chắc chắn là năm của hạt Chia đối với…