Ngoài sâu răng và cao răng, một vấn đề phổ biến liên quan đến sức khỏe răng miệng mà nhiều người hay mắc phải là chảy máu nướu răng. Tình trạng này thường xảy ra khi đánh răng khiến không ít người cảm thấy lo lắng.
Theo các chuyên gia, để ngăn ngừa nguy cơ chảy máu nướu răng, bạn nên thường xuyên áp dụng các phương pháp dưới đây:
1. Sử dụng dầu đinh hương
Nghiên cứu cho thấy, dầu đinh hương có tác dụng giúp giảm viêm và ngăn chặn chảy máu nướu răng. Để thực hiện, bạn hãy xoa một ít dầu đinh hương lên khu vực nướu bị chảy máu, để một lúc rồi súc miệng cho sạch.
2. Sử dụng nước ép lô hội
Nước ép lô hội (nha đam) được chứng minh có nhiều đặc tính chữa bệnh, đặc biệt hiệu quả trong việc giảm tình trạng viêm và chảy máu nướu răng. Bạn hãy xoa nước ép lô hội lên nướu răng, sau đó súc miệng cho sạch.
3. Giữ vệ sinh răng miệng
Các chuyên gia nha khoa cho biết, hiện tượng chảy máu nướu răng thường gây ra bởi các loại vi khuẩn tích tụ trong miệng. Vì vậy, để ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên thường xuyên đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa để xỉa răng nhằm đảm bảo vệ sinh răng miệng.
4. Ăn trái cây và rau quả tươi
Các loại trái cây và rau quả tươi được chứng minh không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn rất tốt cho nướu răng, vì các loại thực phẩm này đều là nguồn giàu vitamin và khoáng chất, có tác dụng cải thiện quá trình tuần hoàn máu đến nướu răng, giúp tăng cường sức khỏe nướu.
5. Súc miệng bằng nước muối ấm
Một trong những phương pháp đơn giản nhất để điều trị chảy máu nướu răng là bạn nên thường xuyên súc miệng bằng nước muối ấm, nhằm loại bỏ các loại vi khuẩn gây hại trong miệng, vốn là tác nhân quan trọng gây chảy máu nướu.
Theo Phunuonline.com.vn
- Mang theo một lọ tinh dầu thiên nhiên để phòng các bệnh dịch.
- Hãy để ý gài chốt an toàn và mở hé với chặn cửa móng ngựa cho thoáng.
- Nên đeo trên người món trang sức đá phong thuỷ để gặp may mắn.
- Tăng năng suất công việc gấp 3 tại Trello Việt Nam.
- Tìm hiểu và mua thiết bị y tế để kiểm tra sức khoẻ, test nhanh, đo huyết áp
- Tìm hiểu và mua thiết bị điện tại Hecico để có giá tốt nhất thị trường
Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com
Bài viết: Phương pháp phòng ngừa nguy cơ chảy máu nướu răng (https://www.meo.vn/phuong-phap-phong-ngua-nguy-co-chay-mau-nuou-rang.html) được biên tập bởi công sức của BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết tới web của chúng tôi khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.
