Khoẻ đẹp với tinh dầu

Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh.

Thời tiết oi bức, không khí ngột ngạt… khiến nhiều người, nhất là chị em phụ nữ tìm đến các spa để massage thư giãn với tinh dầu như một liệu pháp giữ gìn sắc đẹp và thư giãn tinh thần.

Thị trường phong phú

Hiện nay thị trường tinh dầu khá phong phú với nhiều tên gọi khác nhau. Tuy nhiên, xét về thành phần chỉ có ba nhóm tinh dầu cơ bản. Đầu tiên là tinh dầu nguyên chất, được chiết xuất 100% nguyên liệu thiên nhiên, được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp. Tinh dầu thiên nhiên hiện nay có hai nguồn, một là nhập khẩu từ nước ngoài (Pháp, Thái Lan,…) gồm có các loại tinh dầu như bách hợp, kiwi, đinh hương, phong lữ, ngọc lan tây, oải hương, hoàng đàn,… nguồn thứ hai được chiết xuất từ các loại hương đồng cỏ nội của Việt Nam như sả, bưởi, húng quế, hồi, tràm, bạc hà, gừng… Tinh dầu thiên nhiên có giá từ 80.000 – 180.000đ/chai/10ml. Tinh dầu thiên nhiên kết hợp với một số loại dầu nền (dầu thực vật) dùng trong xoa bóp hoặc pha vào bồn nước theo liều lượng nhất định giúp tái tạo làn da và thư giãn.

 

Nhóm tinh dầu thứ hai gọi là tinh dầu đốt (còn gọi là tinh dầu xông hương hoặc tinh dầu thăng) với thành phần chỉ có từ 3 – 9% tinh dầu nguyên chất, còn lại là nước và botanicool (các loại tinh dầu đều chứa botanicool, khi được khuếch tán qua bình, lọ chứa bằng chất liệu sứ sẽ thải oxy cùng các phân tử tinh dầu trong suốt quá trình đó. Chất này cũng phát ra ozone, cùng với oxy trong không khí thực hiện chức năng diệt khuẩn và khử mùi. Botanicool có khả năng làm phân giải nicotin và ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn, nấm mốc trong không khí). Tinh dầu đốt có đủ loại như cam, bách hợp, táo, hương thảo, cỏ tranh, gừng, oải hương, quế chi… giá từ 345.000 – 390.000đ/chai/500ml. Nhóm thứ ba là tinh dầu massage với thành phần gồm các loại tinh dầu pha cùng một số thành phần tự nhiên khác. Tinh dầu massage có nhiều tác dụng chuyên biệt như giảm béo, giúp ngủ ngon… từ 165.000 – 195.000đ/chai/150ml.

Cẩn trọng, dùng đúng liều lượng

Với mùi hương thiên nhiên dễ chịu, tinh dầu giúp cân bằng tâm lý, kích thích giác quan… Ngoài các loại đèn, máy xông hương rườm rà trước đây, giới văn phòng hiện nay đang chuộng thư giãn với thiết bị USB xông hương bằng tinh dầu nhỏ gọn. Chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu ưa thích vào khay hấp nóng và cắm cáp vào cổng USB của máy tính, bấm công tắc, sau vài phút tinh dầu sẽ được khuếch tán vào không khí. Độ toả hương chỉ trong phạm vi người ngồi máy.

Một số loại tinh dầu đang được giới văn phòng ưa thích là oải hương tạo bầu không khí trong lành. Tinh dầu bưởi khơi dậy các giác quan, kích thích sự sáng tạo, chống lão hoá. Cúc La Mã cho cảm giác nhẹ nhàng thanh thản. Bạc hà giúp hô hấp tốt, tăng cường trí nhớ. Dùng tinh dầu để massage, xông hơi… giúp cho da và tóc khoẻ, chống lão hoá, giúp thư giãn. Tinh dầu còn được dùng trong việc tạo hương thơm cho quần áo, tủ, giày, đuổi côn trùng, xịt phòng…

Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa và ngay cả một số nhà cung cấp cảnh báo không nên lạm dụng và sử dụng tinh dầu vô tội vạ. Chẳng hạn như tinh dầu bạc hà không thích hợp với phụ nữ mang thai, tinh dầu tràm có thể làm kích ứng da…


(Theo PNO)

Mẹo sống an lành, làm hiệu quả:

Bài viết Khoẻ đẹp với tinh dầu ( https://www.meo.vn/khoe-dep-voi-tinh-dau.html ) được sưu tầm bởi Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Xin vui lòng giữ nguồn khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.

Gửi phản hồi