Uống trà xanh có thể giúp giảm cholesterol xấu, qua đó ngừa được bệnh tim mạch.
Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học Western ở bang California (Mỹ), theo kênh truyền hình CBS của nước này.
Theo các chuyên gia, sở dĩ trà xanh giúp giảm cholesterol xấu là do nó chứa nhiều hợp chất chống ô-xy hóa được gọi là catechins.
Để có được kết quả trên, các nhà khoa học Mỹ đã hồi cứu nhiều cuộc khảo sát liên quan tới 1.415 người.
Tuy nhiên, trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Olivia Phung, cũng cho biết thêm rằng nếu một ai đó đang dùng thuốc giảm cholesterol thì nên tiếp tục việc uống thuốc, vì theo kết quả nghiên cứu, việc bổ sung các loại thảo mộc như trà xanh là một trong những cách giúp giảm cholesterol, cùng với việc dùng thuốc và có lối sống lành mạnh.
Meo.vn (Theo Thanhnien)
Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com
Bài viết: Trà xanh giúp giảm cholesterol xấu (https://www.meo.vn/tra-xanh-giup-giam-cholesterol-xau.html) được biên tập bởi BTV Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Vui lòng liên kết khi tái sử dụng. Cảm ơn.
