Lưu trữ cho từ khóa: dễ tiêu hóa

Bệnh trĩ và Thuốc chữa bệnh trĩ AYURHOID

Bệnh trĩ và Thuốc chữa bệnh trĩ AYURHOID bệnh trĩ là bệnh do sự dãn quá mức các tĩnh mạch đưa đến tĩnh mạch trĩ bị sưng, phù ở vùng hậu môn – trực tràng. Có sự dãn quá mức là do thành tĩnh mạch bị suy yếu không còn…

Canh đầu cá bổ thần kinh và thể lực

Ăn nhiều canh đầu cá giúp trí não minh mẫn, đẩy lùi chứng đau đầu, chóng mặt. Món ăn này cũng rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh. Đầu cá là loại thức ăn và thuốc bổ âm, giúp con người khắc phục tình trạng “dương dư thừa còn…

Sữa chua – liệu pháp giản đơn bảo vệ sức khỏe bé

Sữa chua (yaourt) là sản phẩm dạng sệt lên men từ sữa, chủ yếu là sữa bò, chứa các chủng vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Đây là món ăn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe được nhiều bé yêu thích… Về công dụng của sữa chua…

Một số điều lưu ý về chuối chín

Tất cả các loại trái cây đều bắt đầu mất đi giá trị dinh dưỡng ngay khi chúng rời khỏi cây. Dưới đây là một số điều lưu ý về chuối chín. Theo các chuyên gia dinh dưỡng của Đại học Kentucky, tất cả các loại trái cây đều bắt…

Cách ăn để hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất

Thức ăn hay dinh dưỡng mà chúng ta ăn vào lại không được cơ thể hấp thụ được hết. Làm thế nào để cho thức ăn được tiêu hóa hấp thụ tốt nhất và hiệu quả nhất? Hãy lưu ý 9 điểm dưới đây. Nên ăn đúng bữa, đúng giờ…

Điểm mạnh dinh dưỡng của từng loại thịt khác nhau

Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet) Thịt là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và mỗi một loại thịt có giá trị dinh dưỡng riêng. Nếu được sử dụng thích hợp, thịt sẽ phát huy hiệu quả đối với cơ thể. Thịt bò Các chuyên gia…

Giảm cân sau sinh: ‘Bí kíp’ hay không ngờ

Sau khi sinh, bạn rất muốn lấy lại ‘phom’ thon gọn, nhưng loay hoay mãi vẫn không tìm ra cách. Thế thì, bạn thử học tập kinh nghiệm của các chị em đã giảm công thành công sau sinh xem sao nhé! 1.    Lên xuống cầu thang Hiệu quả: Giảm…

Khi bạn bị ốm…

Ai cũng có lúc bị ốm hoặc đôi khi cảm thấy không khỏe. Nhưng ngay cả những bệnh nhẹ như hắt hơi, sổ mũi, đau họng… đều có thể trở nên nghiêm trọng nếu không được xử lý thích hợp. Những bệnh này thường chỉ kéo dài khoảng 1 tuần.…

Lấy lại sức khỏe cho bé sau cơn bệnh

Trẻ em rất dễ bị bệnh bởi sức đề kháng của cơ thể chưa hoàn thiện, do vậy cứ mỗi đợt con ốm là lúc mẹ lại thể hiện một quy trình “tẩm bổ” rất bài bản để giúp bé mau hồi phục. Tuy nhiên trên thực tế thì ép…

Tại sao nên ăn cá biển

Khoa học chứng minh, hằng tuần nên ăn một bữa cá biển trở lên. Điều này rất có ích đối với việc phòng trị chứng cao mỡ máu và bệnh mạch vành, đồng thời phòng ngừa nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não. Người Eskimo sống ở…