Lưu trữ cho từ khóa: cải thiện làn da

Những kiểu mặt nạ trái cây chua giúp cải thiện làn da

16/09/2015Mẹo làm đẹpcải thiện làn da, Dưỡng da, mặt nạ trái câybacsi

Không phải tốn nhiều tiền hay công sức, phái đẹp có thể dùng các loại trái cây vị chua để dưỡng da, làm trắng một cách hiệu quả.

Đặc biệt, các loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao, thường có vị chua, sở hữu công dụng làm trắng da hiệu quả hơn hẳn. Dưới đây là một vài kiểu mặt nạ trái cây chua bạn có thể thực hiện tại nhà và giúp cải thiện làn da đáng kể:

Mơ

Mơ là một trong những loại quả chứa nhiều vitamin C nhất, axit citric không chỉ làm sạch da mà còn giúp da trắng lên từng ngày. Nếu là da dầu, bạnchỉ cần cho thêm chút nước với mơ đã nghiền nhuyễn. Nếu là da khô, hãy thêm một vài giọt dầu oliu. Sau khi đắp mặt nạ 15 phút da sẽ láng mịn ngay lập tức.

Quả mơ có tính mát, thanh nhiệt, giải độc và đẹp da. Mỗi ngày uống 1 ly nước mơ cũng là cách giữ dáng và làm trắng da mặt

Cam

Trong quả cam có chứa một làm lượng Vitamin C khá lớn, ngoài ra còn có thêm canxi, hàm lượng axit. Không chỉ có khả năng giúp bạn bảo vệ sức khỏe, tăng cường khả năng miễn dịch, cam còn là một loại quả tuyệt vời giúp bạn làm trắng da mà không mất quá nhiều công sức. Trong đó, cách làm trắng da hay được áp dụng nhất với cam là trộn cùng sữa chua.

Sữa chua có chứa men và axit, giúp lấy đi lớp tế bào chết một cách tự nhiên, làn da sẽ trở nên sáng trắng hơn. Vì thế, khi kết hợp sữa chua với cam, lượng vitamin C có trong cam sẽ có công dụng làm vết thâm nhanh biến mất. Loại mặt nạ rất tốt cho da, nhất là sau khi da bị cháy nắng hoặc bị sẹo mụn.

Bạn nên trộn 1/4 hộp sữa chua không đường, 2 thìa nước cam ép; sau đó thoa đều một lớp mỏng lên mặt. Giữ mặt nạ trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh. Thực hiện đều đặn trong khoảng 2 tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả làm trắng da mà nó mang đến.

Chanh

Chanh là một loại nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp của mọi gia đình, ngoài ra, chanh còn có tác dụng tẩy rửa và khử trùng. Bởi hàm lượng axit citic cao trong nước chanh là một chất tẩy rửa, khử mùi hiệu quả nhờ có độ PH thấp và tính kháng khuẩn cao. Không những vậy, trong chanh còn chưa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang.

Với nguyên liệu gồm 1 thìa gel lô hội, 1 thìa mật ong và 1 thìa nước chanh; ban trộn đều những nguyên liệu trên thành một hỗn hợp và đắp lên mặt sau khi đã rửa sạch khoảng 20 phút. Bạn có thể thực hiện 2 lần/tuần. Đây là một bí quyết làm trắng da được nhiều người áp dụng bởi sự đơn giản của nó. Nếu bạn có làn da khô, hãy thay gel lô hội bằng dầu olive.

Bưởi

Là thành viên của gia đình họ cam quýt, bưởi cũng là một nguồn bổ sung vitamin C tuyệt vời làm tăng sức đề kháng của cơ thể. Khi làm đẹp, bạn nên chọn bưởi đào vì lượng vitamin C, A trong loại quả này nhiều hơn hẳn các loại bưởi khác. Cắt lấy 1/4 quả bưởi đào, 1/2 quả chanh, vắt nước, bỏ bã. Sau đó trộn đều nước chanh, bưởi và yến mạch cho hỗn hợp sền sệt là dùng được.

Bạn rửa mặt sạch, đắp hỗn hợp lên mặt chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả làm trắng da tốt nhất.

Dâu tây

Hàm lượng đường trong quả dâu tây rất caovà còn giàu vitamin C và A, kali, axit và các loại khoáng chất. Vì thế ăn dâu tây cung cấp thêm nhiều chất cần thiết cho cơ thể và tăng cường các chất có tác dụng tích cực với làn da, giúp da tươi trẻ, trắng và mịn màng.

Ngoài ra, trong dâu tây rất giàu acid salicylic – một thành phần chủ yếu được tìm thấy trong các loại kem trị mụn trứng cá. Do đó nó giúp điều trị hiệu quả cho làn da bị mụn trứng cá.

Có khá nhiều cách giúp bạn có làn da tươi trẻ từ dâu tây. Phổ biến nhất là kết hợp dâu tây tươi với sữa chua. Bạn chỉ cần trộn ½ chén dâu tây tươi với một muỗng canh sữa chua. Áp dụng thoa khắp mặt và để mặt nạ này lưu lại khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Nước ép dâu sẽ giúp lỗ chân long se khít, trong khi sữa chua giúp da sạch sẽ, tăng cường ẩm cho làm da đỡ bị mệt mỏi và mất nước.

Cà chua

Cà chua chứa nhiều loại vitamin tốt cho da như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt… Nó cũng là loại quả chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể duy trì tuổi thanh xuân cho chị em. Chỉ cần uống nước cà chua ép cũng giúp bạn cải thiện làn da rất nhiều. Cà chua khi được chế biến sẽ mất đi phần nào những vitamin bổ dưỡng đó. Sử dụng cà chua sống để làm đẹp da mặt sẽ mang đến kết quả tuyệt vời mà bạn không thể ngờ tới.

Ép lấy 1 chén nước cà chua, trộn đều với một chén sữa tươi. Dùng bông gòn thấm đẫm hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Đây là cách làm trắng da rất nhanh.Sữa có nhiều dưỡng chất cộng thêm các vitamin từ cà chua sẽ nuôi dưỡng da. Thực hiện 2-3 lần/ tuần sẽ cho bạn một làn da sáng mịn.

Dứa

Dứa là loại trái cây thân thiện với sức khỏe con người và được phái đẹp yêu thích bởi công dụng làm đẹp. Loại trái cây nhiệt đới này giúp bổ sung hàm lượng alpha – hydroxyl acid – một thành phần quan trọng trong các loại kem chống nhăn, giúp tẩy tế bào da chết và góp phần tái tạo tế bào da.

Trong dứa có rất nhiều vitamin C – chất chống oxy hóa hiệu quả và làm da sáng dần lên một cách tự nhiên. Kết hợp với bột mì và nước hoa hồng để tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông làm mịn bề mặt da ngay sau khi sử dụng.

Bạn cần chuẩn bị khoảng 5 miếng dứa chín thái lát, 2 thìa nước hoa hồng và 1 thìa bột mì. Sau đó, nghiền nhuyễn dứa chín, trộn với 2 loại nguyên liệu còn lại và rửa mặt, đắp mặt nạ dứa khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát, thực hiện 1 lần/tuần. Bạn chỉ nên đắp vào buổi tối và tránh cho da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì lúc này da rất mỏng và dễ bắt nắng.

Xoài

Loại trái cây nhiệt đới này rất giàu dinh dưỡng, có giá trị cao cả về chữa bệnh và làm đẹp. Xoài chứa nhiều chất xơ, vitamin E, C, A… là những chất chống oxy hóa tuyệt đỉnh, giúp da giảm nếp nhăn, loại bỏ các sắc tố melamin gây sạm da, tàn nhang. Bạn có thể đắp mặt nạ xoài kèm sữa chua, mật ong, dầu olive hoặc chỉ cần mặt nạ xoài thông thường là đã có tác dụng cải thiện làn da.

Bạn có thể áp dụng công thức xoài – sữa tươi hoặc xoài – sữa chua – mật ong. Chỉ cần 1/2 quả xoài xay nhuyễn, 2 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong rồi trộn đều tất cả các hỗn hợp trên trong một chiếc bát nhỏ. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên mặt, tránh vùng mắt. Giữ lớp mặt nạ khoảng 15-20′ rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Bên cạnh tác dụng dưỡng trắng, chống lão hóa, loại mặt nạ này còn cung cấp độ ẩm dồi dào cho da vào những ngày hanh khô.

Kiwi

Trung bình mỗi kg quả kiwi chứa 95.7mg vitamin C, vì thế nó được gọi là vua của các loại trái cây. Vitamin C và vitamin E trong kiwi giúp đem lại làn da đẹp, chất chống oxy hóa trong nó lại có hiệu quả làm trắng da, loại bỏ tàn nhang và mụn trứng cá, đồng thời tăng cường khả năng chống lão hóa da.

Công thức hay được áp dụng là kiwi, đường trắng, sữa chua và bơ. Đường trắng có tác dụng tẩy tế bào chết trong khi bơ và sữa chua để tăng cường độ ẩm cho làn da. Bạn có thể dùng mặt nạ làm trắng da này 2 lần/tuần. Vào đúng dịp mùa hè, bạn sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi sáng mịn của làn da. Nếu là da khô, bạn có thể loại bỏ đường trắng ra khỏi danh sách nguyên liệu.

Lưu ý

– Với một công thức làm trắng da, bạn cần tuân thủ tuyệt đối định mức quy định của mỗi thành phần. Không nên dùng quá nhiều hay quá ít.

– Bởi làm trắng da nhờ tính axit đặc trưng trong trái cây, bạn nên có những biện pháp che chắn cho da khi ra nắng

– Dù có nguồn gốc từ thiên nhiên, nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc không có nguy cơ gây kích ứng da hay dị ứng. Bạn cần kiểm tra trên vùng da nhỏ ở cánh tay, cổ tay và để lưu trên da trong 5 phút. Nếu không có cảm giác khó chịu tức là nguyên liệu đó an toàn với bạn.

– Không lạm dụng. Nếu lạm dụng sẽ vượt qua sức chịu đựng của làn da, từ đó gây tổn thương về lâu dài đối với làn da.

Theo Phunutoday.vn

Thức uống “đánh bại” da nhờn

02/11/2011Thực phẩm dinh dưỡngảnh hưởng, cà chua, các vitamin, cải thiện làn da, cần thiết, chế biến, có tác dụng, công dụng, da nhờn, đậu nành, giải quyết, hiệu quả, làn da, lô hội, ngũ cốc, nguyên nhân, thức uống, tình trạng, vitamin, vitamin AMẹo vặt

Một số thức uống có thể cung cấp độ ẩm cho làn da, giúp ngăn ngừa da tiết nhờn từ bên trong.

1. Nước lọc

Nước lọc là loại thức uống đơn giản, tiện lợi và rẻ tiền nhất cho da nhờn. Uống nước giúp cung cấp đủ lượng nước và cân bằng độ ẩm cho da, giúp tránh tình trạng có dầu.

Ngoài ra, nước còn có chức năng giúp thải loại độc tố ra khỏi cơ thể, kết quả là da ít bị nhờn và mụn hơn. Vì thế, 8 ly nước mỗi ngày là một lời khuyên rất nhiều hữu ích mà bạn nên áp dụng ngay bây giờ.

2. Nước ép cà chua

Nước ép cà chua luôn được xem là loại thức uống rất thân thiện với làn da. Ngoài hàm lượng sinh tố PP cao có tác dụng giúp da hồng hào khỏe mạnh thì cà chua còn chứa nhiều vitamin C.

Tuy vitamin C không trực tiếp ảnh hưởng đến chất nhờn trên da những nó có chức năng cân bằng độ ẩm cho da. Mất cân bằng độ ẩm cũng là một trong cách nguyên nhân khiến da bị nhờn. Vì thế, hãy uống sinh tố cà chua để có lợi về nhiều mặt nhé! Ngoài cà chua, nước ép cam, canh, bưởi cũng chứa nhiều vitamin C.

3. Nước lô hội (nha đam)

Đừng nghĩ lô hội chỉ có công dụng chiết xuất trong các loại mỹ phẩm và dùng để dưỡng da bên ngoài các bạn nhé! Thức uống chế biến từ lô hội như nước xay lô hội hay chè lô hội có công dụng rất hiệu quả trong việc cải thiện làn da nhờn.

Nguyên nhân là do lô hội chứa nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, ngoài 20 loại khoáng chất, lô hội còn chứa vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, E. Trong đó, vitamin A, B2 là hai “cao thủ” trong việc chuyên trị da nhờn đấy. Chưa kể vitamin C, E cũng hỗ trợ một làn da khỏe mạnh.

Thức uống chế biến từ lô hội như nước xay lô hội hay chè lô hội có công dụng rất hiệu quả trong việc cải thiện làn da nhờn.

4. Sữa chua

Trong sữa không thôi cũng đã chứa khá nhiều vitamin A đấy. Đây chính là người hùng trực tiếp chống lại tình trạng da dầu.

Vitamin A có công dụng ngăn chặn sản xuất dầu dư thừa nên làm giảm sự hiện diện của da nhờn một cách hiệu quả. Đáng ngạc nhiên hơn là sữa chua lại chứa vitamin A cao gấp 20 lần so với sữa thông thường. Chính vì thế mà không nên bỏ qua loại thức uống này.

5. Ngũ cốc dinh dưỡng

Sữa ngũ cốc hay các loại thức uống ngũ cốc dinh dưỡng là một lựa chon rất cần thiết cho da nhờn. Ngũ cốc là loại thực phẩm hàng đầu về giàu vitamin B2. Vitamin B2 không có tác dụng ngăn chặn da nhờn.

Tuy nhiên, vitamin B2 sẽ giải quyết nguyên nhân gây ra da nhờn đấy. Bởi một trong số nguyên nhân khiến da bị nhờn không ai khác chính là sự thiếu hụt riboflavin (còn gọi là vitamin B2 đấy) của cơ thể.

Sữa ngũ cốc hay các loại thức uống ngũ cốc dinh dưỡng là một lựa chon rất cần thiết cho da nhờn.

6. Sữa đậu nành

Ngoài các vitamin đóng vai trò trực tiếp trong việc giải quyết da nhờn, các khoáng chất mà tiêu biểu là kẽm còn có vai trò ảnh hưởng gián tiếp nhưng không kém quan trọng.

Ngoài việc cải thiện chức năng của vitamin A trong cơ thể, kẽm còn có khả năng gây cản trở chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone, chất này là chất kích thích sản xuất dầu trên da. Bạn có thể bổ sung kẽm bằng cách uống sữa đậu nành vì trong 100g đậu nành có chứa khoảng 3,8mg kẽm.

Meo.vn (Theo alobacsi)

Những thực phẩm kì diệu chống lại tuổi tác

22/10/2011Thực phẩm dinh dưỡngbảo vệ, cà phê, cải thiện làn da, chất béo, chất chống oxy hóa, chất xơ, cholesterol, chống oxy hóa, có tác dụng, cơ thể, khả năng, làn da, nghiên cứu, ngũ cốc, nguy cơ, Omega-3, protein, tế bào, thực phẩm, trà xanhMẹo vặt

Một số thức ăn có tác dụng tốt sẽ cải thiện làn da của bạn, tăng năng lượng cho cơ thể, và thậm chí chiến đấu chống lại bệnh tật và “đánh bại” tuổi già đang ngày một đến gần.

Tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh luôn là tốt nhất (không cần đến phẫu thuật) và là cách giữ cho bạn trẻ trung hơn rất nhiều. Có một số thức ăn có tác dụng tốt sẽ cải thiện làn da của bạn, tăng năng lượng cho cơ thể, và thậm chí chiến đấu chống lại bệnh tật.

Dưới đây là những thực phẩm có khả năng tuyệt vời đó.

1. Quả việt quất

Những quả nhỏ này có nhiều chất xơ, gồm nhiều các vitamin và khoáng chất, và một nguồn tuyệt vời của chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ não và da.

2. Cá hồi

Khi chúng ta già, chức năng hoạt động của não cũng có xu hướng “già theo”. Chất béo Omega-3 có thể bảo vệ da, não, mắt, tim và khớp. Omega-3 có nhiều trong cá hồi.

3. Hạt dẻ cười (hạt hồ trăn)

Những hạt nhỏ màu xanh lá cây không chỉ có hàm lượng cao về dinh dưỡng, mà còn cung cấp ít hơn 41% calo so với các loại hạt có vỏ khác.

4. Protein huyết thanh

Khi chúng ta già, khối lượng cơ bắt đầu giảm khoảng 1% mỗi năm. Sự mất mát này trở thành một vòng luẩn quẩn: mất cơ bắp có nghĩa là quá trình trao đổi chất thấp hơn, mất phối hợp và giảm cân bằng trong cơ thể. Để giảm nguy cơ này, bạn có thể bổ sung protein huyết thanh từ sữa hoặc các sản phẩm liên quan đến sữa.

5. Sữa chua Hy Lạp

Sữa chua này có các men sống tốt cho sức khỏe đường ruột. Hơn nữa nó lại chứa lượng protein gấp đôi và một nửa đường so với các loại sữa chua khác nên dễ tiêu hóa hơn.

6. Cà phê

Cà phê vốn bị coi là có chất kích thích nên không tốt cho sức khỏe. Nhưng vấn đề thực chất là những gì bạn bỏ trong cà phê – kem và đường. Một số dữ liệu cho thấy uống cà phê làm giảm nguy cơ tử vong từ bệnh tim. Nó cũng có thể giảm nguy cơ tiểu đường type 2 và bệnh Parkinson.

7. Cá biển

Cá biển chỉ chứa một nửa lượng calo so với cá hồi, nhưng lại có lượng axit béo omega-3 ngang với cá hồi. Bạn có thể bổ sung cá biển trong các bữa ăn của mình tùy theo sở thích.

8. Yến mạch

Yến mạch là một trong những loại thực phẩm cung cấp chất xơ được dùng phổ biến ở các nước châu Âu. Khi cơ thể được cung cấp đủ chất xơ có thể làm giảm nguy cơ tăng cân khi được kết hợp với các loại dinh dưỡng thông minh khác.

9. Rượu vang đỏ

Rượu vang đỏ có chứa một chất chống oxy hóa mạnh gọi là resveratrol. Nghiên cứu cho thấy một lượng lớn resveratrol có thể ngăn chặn cái chết của tế bào tim và não. Đó là lý do tại sao phụ nữ có thể uống một ly vang đỏ mỗi ngày, còn đàn ông có thể uống hai ly.

10. Rau bina

Loại rau lá xanh này là một “cỗ máy” dinh dưỡng thực sự và nó dễ dàng để thêm vào các món ăn như trứng, mì ống, salad, hoặc thậm chí là sinh tố. Rau bina giàu lutein, đã được chứng minh là có đặc tính chống lão hóa.

11. Ngô

Một nghiên cứu thuộc trường Đại học Maryland phát hiện ra rằng một thành phần của chất xơ được tìm thấy trong ngô có thể ngăn chặn sự phát triển của ung thư. Các nhà nghiên cứu suy đoán các hợp chất, ip6, được tìm thấy trong ngô sẽ có tác dụng ngăn chặn sự phân chia gây ra các tế bào ung thư.

12. Ngũ cốc nguyên hạt

Có rất nhiều tranh cãi về liệu các loại ngũ cốc thực sự tốt cho cơ thể của bạn, nhưng hầu hết các cuộc tranh luận này xoay quanh cách mà carbohydrate có trong ngũ cốc tác động đến lượng chất béo trong cơ thể của bạn. Sự thật:, trong nhiều nghiên cứu, ngũ cốc nguyên hạt có thể ngăn chặn sự tích tụ cholesterol trong động mạch. Tuuy nhiên, cũng nên tiêu thụ loại thực phẩm này ở mức độ điều độ vừa phải.

13. Quế

Nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm mức tăng vọt insulin sau bữa ăn. Quế đồng thời có thể kiểm soát sự tăng đột biến hoặc ít có khả năng lưu trữ chất béo trong cơ thể. Rắc 1/4 muỗng cà phê quế trên các loại thực phẩm yêu thích của bạn hàng ngày – sữa chua, yến mạch, phô mai, hoặc trong một smoothie – sẽ tạo ra món ăn ngon và còn có tác dụng giảm eo. Và, nó là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ

14. Sôcôla đen

Một tin mừng cho ạn là sôcôla đen rất lành mạnh cho sức khỏe! Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sôcôla đen – không sữa hoặc trắng – có tính chất tốt cho sức khỏe tim mạch, vì nó làm giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt. Hãy chọn loại sôcôla đen có ít nhất 70% cacao.

15. Khoai lang

Khoai lang có chứa lycopene, bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia cực tím. Nó cũng là nguồn chứa nhiều vitamin C, và có tác dụng sản xuất collagen cho làn da khỏe mạnh.

16. Trà xanh

Cho dù bạn uống trà nóng hoặc lạnh, hoặc sử dụng nó cho món súp hoặc món hầm, thì trà xanh cũng có thể giúp bạn trông trẻ hơn. Trong thực tế, các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã tìm thấy rằng những người uống 3 tách trà xanh mỗi ngày sẽ làm chậm lại quá trình lão hóa. Lý do: trà xanh có thể cải thiện cấu trúc DNA của bạn và làm chậm sự rút ngắn của các tế bào gây lão hóa da.

17. Dưa hấu

Cà chua rất giàu chất lycopene. Cà rốt là một kho chứa beta-carotene. Nhưng dưa hấu thì có cả hai loại vitamin, giúp bảo vệ làn da của bạn và sửa chữa các tế bào bị tổn thương bởi ánh sáng mặt trời.

Meo.vn (Theo afamily)

10 loại mặt nạ giúp da sáng mịn

05/10/2011Mẹo làm đẹpBột nghệ, cà chua, cà phê, cải thiện làn da, canh, chị em, có tác dụng, dâu tây, đắp mặt, làn da, quả cà, sử dụng, sữa chua, thường xuyên, vitamin, vitamin C, với nước, Yến mạchMẹo vặt

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản và một chút kiên trì là bạn đã có được làn da sáng không tì vết.

1. Mật ong – hạnh nhân

Trộn 1 thìa sữa, 1 thìa mật ong, 1 thìa nuớc ép chanh và 1 /2 thìa cà phê hạnh nhân thành hỗn hợp sền sệt để đắp mặt. Hạnh nhân có tác dụng làm mịn và sáng da rất tốt. Vì thế nếu kiên trì sử dụng loại mặt nạ này 2/3 lần mỗi tuần sẽ được kết quả ưng ý.

2. Khoai tây – sữa tươi

Nghiền nát một củ khoai tây luộc chín, trộn thêm 2 thìa sữa tươi tạo thành hỗn hợp sền sệt để đắp mặt. Trong khoai tây có chứa rất nhiền vitamin C sẽ giúp da sáng mịn hơn.

Rất nhều thành phần từ thiên nhiên có tác dụng làm sáng và mịn da.

3. Yến mạch – cà chua

Hỗn hợp 2 thìa bột yến mạch xay nhuyễn trộn với 1 thìa nước ép cà chua và 1 thìa sữa sẽ giúp thanh tẩy da, tạo làn da trắng sáng một cách từ từ.

4. Sữa – chanh

Trộn 2 thìa sữa tươi, 3 giọt nước cốt chanh và 2 thìa bột mì tạo thành hỗn hợp giúp cải thiện làn da tối màu của bạn trong một thời gian ngắn.

Chanh chứa vitamin C giúp làm sáng da.

5. Sữa chua – cam

Trộn một thìa sữa chua với 1 muỗng nước cam ép. Thoa hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút và rửa lại với nước ấm. Mặt nạ có thể sử dụng đều đặn mỗi ngày giúp da trắng lên trông thấy.

6. Sữa tươi – bột nghệ

Trộn một muỗng bột canh nghệ với 2 muỗng cà phê sữa tươi, 2 giọt nước cốt chanh để đắp mặt trong vòng 15 phút. Bột nghệ có tác dụng cải thiện sắc da rất tốt.

7. Cà chua – chanh

Trộn hỗn hợp một quả cà chua nghiền nát với 2 giọt nước cốt chanh và đắp mặt trong 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Loại mặt nạ này dùng thường xuyên trong 20 ngày sẽ có tác dụng sáng da.

8. Cà rốt – sữa tươi

Cà rốt có tác dụng làm mờ vết thâm, tạo làn da sáng mịn. Trộn 1 củ cà rốt nghiền nát và 2 thìa sữa tươi để đắp mặt từ 15-20 phút sẽ giúp da sáng hơn.

Mặt nạ dâu tây rất an toàn và có tác dụng sáng da.

9. Dâu tây – Trứng

Trộn hỗn hợp dâu tây nghiền nát và một lòng trắng trứng đắp mặt sẽ giúp cung cấp vitamin, tạo làn da sáng mịn.

10. Chuối – sữa tươi

Chuối rất phù hợp với những chị em có làn da nhạy cảm. Trộn hỗn hợp chuối nghiền nát và 2 thìa sữa tươi đắp mặt sẽ giúp da sáng đẹp hơn.

Meo.vn (Theo eva)

Tẩy da – Đẹp và hại

27/07/2011Chăm sóc sắc đẹpbác sĩ, bài tiết, bệnh nhân, bệnh tim, biến chứng, cải thiện làn da, chăm sóc, chăm sóc da, chất lượng, có tác dụng, da tổn thương, liên quan đến, nguy cơ, phương pháp, sử dụng, tế bào, thường gặp, tổn thương, trường hợp, ung thưMẹo vặt

Lột da (tẩy da) để làm đẹp và trẻ hóa da bằng cách dùng các loại hóa mỹ phẩm có tác dụng gây bong tróc lớp da bên ngoài, đặc biệt ở mặt, cổ, bàn tay là phương pháp thường được sử dụng.

Hiện nay, có rất nhiều loại hóa mỹ phẩm lột da từ nông đến sâu, cho kết quả làm đẹp và trẻ hóa da mặt rất khả quan nếu được sử dụng đúng kỹ thuật. Tuy nhiên, bên cạnh đó là những biến chứng không mong muốn như sạm da, để lại sẹo xấu cũng có thể xảy ra.

Hóa chất nào được sử dụng để lột da?

Lột nông: Hóa chất thường sử dụng là AHA (alpha hydroxy acids) 3 -7%: glycolic, lactic, citric, tartaric và malic acid. AHA có tác dụng làm tách rời thượng bì với lớp trung bì bên dưới. Tiến trình lột da nhẹ và nông này không cần gây tê, kéo dài nhiều ngày, hoàn tất sau 7-10 ngày. Lột da nhẹ được chỉ định dùng cho các trường hợp làm da phẳng, mịn, cải thiện làn da sậm màu, da tổn thương do ánh nắng.

Lột vừa: Người ta thường dùng trichloroacetic acid (TCA) nồng độ 20 – 35% để lột da với độ sâu trung bình, từ lớp tế bào gai đến lớp tế bào lưới của trung bì. Vì phương pháp này làm bỏng da nên trước khi thực hiện, da mặt có thể được làm lạnh hay gây tê. Tiến trình lột kéo dài nhiều ngày và hoàn tất sau 10-14 ngày. Lột da vừa có thể giúp tẩy xóa các vết thâm nhẹ, làm phẳng các vết nhăn nông, giảm một số rối loạn sắc tố nhẹ ngoài da.

Lột sâu: Thường áp dụng cho những vết nhăn sâu ở da do tuổi tác, do sẹo mụn hay do triệu chứng tiền ung thư da. Tác dụng lột sâu đến dưới lớp tế bào lưới; hóa chất cơ bản dùng là phenol nguyên chất với nồng độ 88% hay pha lẫn với xà phòng, dầu olive, dầu croton. Phenol có tác dụng làm đông đặc và bong lớp sừng, cũng đòi hỏi phải gây tê trước khi thực hiện. Một số bệnh nhân còn có thể phải dùng thêm thuốc giảm đau và an thần. Biến chứng mất sắc tố có thể xảy ra cho tất cả các loại da.

Phenol được hấp thu qua da, biến dưỡng bởi gan và bài tiết qua thận. Phenol có độc tính cao, trực tiếp gây độc cho cơ tim; dùng quá liều phenol có thể gây tổn thương gan, thận và dẫn đến sự kích thích làm loạn nhịp tim, được ghi nhận khoảng 23% trường hợp sau khi lột được 30 phút.

Những điều cần lưu ý

Bác sĩ đã rất cẩn thận khi chỉ định lột da bằng hóa chất cho người có tiền sử bệnh tim, gan, thận và các hóa chất được sử dụng cũng thay đổi tùy theo bệnh lý. Việc dùng nội tiết tố, thuốc ngừa thai, isotretinoin hay các thuốc nhạy cảm với ánh sáng cũng có thể dẫn đến sự biến đổi sắc tố không biết trước và thành sẹo xấu. Tốt nhất là nên ngưng sử dụng các thuốc kể trên vài tuần trước khi quyết định lột da.

Nếu bệnh nhân có tiền sử nhiễm virut herpes simplex, bác sĩ cần chỉ định dùng thuốc kháng virut dự phòng trước và sau khi lột da để giảm thiểu nguy cơ virut tái hoạt không mong muốn khi tiến trình tái tạo thượng bì diễn ra. Ngoài ra, tất cả các tổn thương hiện có trên bệnh nhân cần phải được chữa lành trước khi tiến hành lột da.

Việc chăm sóc da sau lột và tránh nắng là rất quan trọng, quyết định sự bình phục vết thương và tránh biến chứng. Một số bệnh nhân dùng ánh sáng trị liệu bệnh ngoài da trước khi lột hay đang dùng loại thuốc isotretinoin có thể bị sẹo xấu và vết lột chậm lành. Việc dùng isotretinoin là chống chỉ định tuyệt đối khi áp dụng phương pháp lột da vừa và lột sâu. Bệnh nhân phải ngưng dùng isotretinoin ít nhất 6 tháng để các phần phụ của lớp thương bì hồi phục trước khi quyết định lột da.

Trước khi lột: phải làm sạch mặt với xà phòng không dư lượng vào buổi tối trước và buổi sáng ngày thực hiện; không nên trang điểm hoặc sử dụng mỹ phẩm để trang điểm và dưỡng da.

Các trường hợp chống chỉ định như vùng da có vết thương hở; tiền sử dị ứng thuốc, da nhạy cảm với ánh sáng khi dùng thuốc; hen phế quản; tình trạng nhiễm khuẩn, nhiễm virut, nhiễm nấm cấp tính; mắc bệnh ngoài da mạn tính; có sẹo lồi; người có tiền sử bệnh tim mạch, gan, thận…

Các biến chứng thường gặp

Lột da mặt có thể giúp tái tạo làn da, cải thiện chất lượng của da mặt nhưng cũng có thể gây nhiều biến chứng không mong muốn liên quan đến độ sâu da cần lột, loại da bệnh nhân và hóa chất lột được sử dụng. Các biến chứng thường gặp là:

– Hồng ban có thể lặn trong vòng 90 ngày nhưng cũng có thể tồn tại lâu dài kèm biểu hiện tăng sắc tố và ngứa nhiều. Nhóm người có nguy cơ cao bao gồm những người đang dùng thuốc ngừa thai, thuốc nhạy cảm với ánh sáng.

– Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, một trong những nguyên nhân gây ung thư da. Bệnh nhân được khuyến cáo hạn chế ra nắng từ 6-12 tháng và phải thường xuyên dùng kem chống nắng.

– Da mất sắc tố do các tế bào hắc tố bị hủy hoại không hồi phục trong quá trình lột dưới tác dụng của hóa chất, đặc biệt là phenol.

– Sẹo teo da do vết lột chậm lành. Biến chứng này rất trầm trọng, đòi hỏi sự chăm sóc da sau lột thật kỹ và điều trị tích cực chóng lành.

– Nhiễm trùng là biến chứng thường gặp, đặc biệt do vi khuẩn Pseudomonas, do virut herpes bùng phát.

– Xuất huyết tại vị trí lột sâu có thể xảy ra ở người đang dùng thuốc làm loãng máu như warfarin. Bệnh nhân đang dùng aspirin được khuyến cáo nên tạm ngưng dùng thuốc ít nhất 1 tuần trước khi quyết định lột sâu.

Theo SKĐS

Mẹo dùng mặt nạ từ hoa quả

16/06/2011Chăm sóc sắc đẹpbổ sung, cà chua, cải thiện làn da, chất dầu, có tác dụng, da khô, dưỡng chất, gây ra, hiệu quả, hoa quả, không nên, làn da, mặt nạ tự chế, mịn màng, nguyên nhân, phái đẹp, sát khuẩn, sử dụng, trứng gà, vitaminMẹo vặt

Không phải tất cả những thành phần có trong các loại hoa quả thiên nhiên đều có thể phù hợp với mọi loại da. Nếu không hiểu rõ tác dụng của những thành phần này, có thể bạn sẽ bị tác dụng ngược khi dùng hoa quả để làm đẹp. Sau đây là vài mẹo nhỏ của chuyên viên trang điểm Thanh Hằng.

Mặt nạ tự chế bằng cà rốt, cà chua, chanh, lòng trắng trứng gà, dưa chuột chỉ thích hợp với các loại da nhờn. Nếu bạn có làn da khô thì việc dưỡng da bằng những loại mặt nạ trên sẽ càng làm da thêm khô vì chất dầu trong da vốn đã ít, lại bị “cắt giảm” dưới tác dụng của những thành phần có trong các loại mặt nạ trên. Đặc biệt, nếu da quá khô, càng không nên sử dụng nước cốt chanh và cà chua vì lượng vitamin C có ở hai loại quả này sẽ triệt tiêu chất nhờn còn sót lại trên da bạn.

Cà chua vẫn được nhiều người sử dụng để giúp da tươi trẻ, mịn màng và không ăn nắng. Tuy nhiên, trong cà chua có chứa acid có tính sát khuẩn nhẹ nên nếu dùng thường xuyên loại mặt nạ từ quả này sẽ dễ khiến da dễ bị nổi mẩn. Dưa leo có tác dụng làm mát da, bổ sung nước cho da mịn màng, nhưng chất nhựa của loại quả này có thể khiến làn da bị dị ứng.

Đắp mặt nạ bằng lòng trắng trứng gà để se khít lỗ chân lông và làm da căng mịn. Tuy nhiên, lòng trắng trứng gà lại là nguyên nhân gây ra hiện tượng bong tróc và mẩn đỏ ở những người có cấu trúc da khô ráp, làm da bắt nắng và dễ trở nên đen sạm. Vì vậy, nếu da bạn thuộc dạng khô thì tuyệt đối không làm đẹp bằng lòng trắng trứng.

Hỗn hợp vỏ cam xay nhuyễn và mật ong dùng massage mặt vừa giúp loại bỏ bụi bặm, tế bào chết bám trên da, vừa hiệu quả trong dưỡng da và chống lão hóa. Nhưng những tinh chất trong vỏ cam có tác dụng tẩy khá mạnh, vì vậy, nếu da bạn thuộc dạng da khô hoặc da nhạy cảm thì chỉ nên sử dụng hỗn hợp này tối đa mỗi tuần/lần.

Khi da đang bị mụn, không nên dùng mặt nạ tự chế. Da có mụn là loại da cực kỳ nhạy cảm với môi trường.

Khi gặp phải một số tác động ngoài ý muốn do dùng mặt nạ tự chế từ hoa quả, ở mức độ nhẹ, bạn có thể làm dịu làn da bằng mật ong nguyên chất và một quả chuối chín. Mật ong nguyên chất có chứa rất nhiều vitamin và những dưỡng chất có lợi cho da, do vậy, đây là một trong những thành phần tự nhiên được nhiều nhà sản xuất sử dụng trong các loại mỹ phẩm dưỡng da.

Chuối cũng là loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất có thể sử dụng cho phái đẹp ở nhiều lứa tuổi. Dùng chuối nghiền nhuyễn, trộn đều với mật ong, nếu da quá khô có thể thêm một chút sữa chua, đắp lên mặt và thư giãn từ 10 đến 15 phút. Sau khi rửa sạch bằng nước, bạn sẽ cảm nhận được sự mềm mại, mát dịu của làn da.

Tất nhiên, dù được xem là một trong những “mẹo” giúp bạn cải thiện làn da khi có vấn đề với những loại mặt nạ đặc chế khác, nhưng bạn vẫn cần cẩn trọng. Chỉ thoa thử ở một phần nhỏ trên mặt hoặc cổ trước khi sử dụng rộng rãi trên toàn bộ khuôn mặt. Với tác dụng giúp da khô ráp mềm mại hơn nên mặt nạ làm từ chuối không thích hợp với da nhờn, nhiều dầu.

Hạnh Nghi (ghi)

(PNO)

Thảo dược chữa cháy nắng

17/05/2011Làm đẹpbơ sữa, cà chua, cải thiện làn da, chất kích thích, chống viêm, có tác dụng, gây ra, hành tây, hiệu quả, hoạt động, khả năng, kích thích, làn da, phổ biến, rau má, sạm da, sử dụng, thảo dược, tổn thương, trà xanhMẹo vặt

Cháy nắng là một vấn đề da rất phổ biến với những người làm công việc hoạt động ngoài trời. Có rất nhiều dạng kem và lotion có thể chữa lành tổn thương do cháy nắng gây ra nhưng thật ra hầu hết trong các lotion ấy chứa phần lớn thành phần chiết xuất từ thảo dược.

Aloe vera (lô hội): Là một loại thảo dược có tác dụng chữa chứng cháy nắng hữu hiệu. Với đặc tính nhẹ nhàng và mát lạnh, aloe vera giúp da phục hồi nhanh chóng.

Lô hội là thảo dược có tác dụng chữa chứng cháy nắng hữu hiệu

Hiện nay aloe vera được điều chế dưới nhiều dạng gel hoặc kem. Bên cạnh đó nó có tinh chất chống viêm giúp xoa dịu cảm giác rát bỏng của vùng da tổn thương.

Hoa chuông Comfrey: Cũng là một loại thảo dược có hiệu quả trong việc phục hồi da hư tổn. Trong hoa chuông có chứa allantoin – một thành phần tự nhiên có khả năng kích thích tái tạo tế bào. Tinh chất hoa chuông dạng nước hoặc dạng kem rất phổ biến và dễ tìm. Bạn có thể thoa trực tiếp lên da. Nếu không tìm mua được các gel hoặc kem hoa chuông, bạn có thể tìm lá hoặc thân cây của chúng và tự ép thành nước tinh chất và sử dụng.

Trà xanh: Tuy thông thường trà xanh được áp dụng để chữa cho mắt là nhiều, bạn vẫn có thể làm lạnh những túi lọc trà xanh và đắp chúng lên mắt khi ngủ. Trà xanh có tác dụng giúp giảm thâm quầng, nếp nhăn và chữa chứng sạm vùng da quanh mắt do cháy nắng.

Cúc vạn thọ (Calendula): Có tác dụng chống sưng rộp da do cháy nắng. Với đặc tính chống viêm, nó có tác dụng giảm đỏ các vùng da sưng tấy. Bạn có thể tìm thuốc mỡ chiết xuất từ cúc vạn thọ. Thông thường, nó được kết hợp với hoa chuông và aloe vera để mang lại kết quả tốt nhất.

Cúc vạn thọ (Calendula): Có tác dụng chống sưng rộp da do cháy nắng

Rau má (Gotu Kola): Cũng là thành viên trong gia đình thảo dược chuyên trị da cháy nắng. Bạn nên uống nước rau má thường xuyên để ngăn chặn sạm da từ bên trong. Rau má có tính chất kích thích sự hình thành collagen, chữa lành các mô bị hư tổn.

Gỗ đàn hương (Chandana): Có các tinh chất làm mát và được thường sử dụng làm kem chống nắng. Thoa lên da trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Thoa một lớp mỏng và đều.

Hành tây: Dùng máy ép hành tây lấy nước sau đó thoa lên vùng da bị cháy nắng. Nó có tác dụng giữ mát và giảm viêm cho da.

Bột lúa mạch: Xay bột lúa mạch thành sữa, cho thêm chút dầu olive, mật ong, lòng trắng trứng. Thoa đều lên mặt và tận hưởng cảm giác mát lạnh, tác dụng giảm sưng tấy. Chỉ sử dụng cho cháy nắng vùng mắt.

Cà chua: Dùng nước cà chua pha chút bơ sữa theo tỉ lệ 1:6. Thoa hỗn hợp lên những vùng da bị sạm nắng, bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì.

Mặt nạ cà chua góp phần cải thiện làn da bị sạm nắng của bạn gái

Bắp cải và rau diếp: Quá dễ tìm thấy trong những bữa ăn hàng ngày. Bạn đem chúng ngâm trong nước lạnh hoặc bỏ vào tủ lạnh. Sau đó đắp từng lá lên khu vực da cháy nắng.

Nước hoa hồng: Cho vài giọt nước hoa hồng vào nước lạnh và ngâm mình. Vừa có tác dụng thư giãn, vừa giảm rát, vừa kích thích lỗ chân lông.

Dưa leo, khoai tây: Chữa cháy nắng đặc biệt cho vùng má. Hãy đắp chúng lên hai gò má đang đỏ tấy lên vì sạm nắng.

(Theo PNNN)

Làm đẹp với hoa sen

15/05/2011Làm đẹpcải thiện làn da, có tác dụng, công dụng, điều trị, độc tố, gạo tẻ, giải độc, hiệu quả, khả năng, Làm đẹp, làn da, làn da đẹp, món ăn, phổ biến, phương pháp, sử dụng, tế bào, thông khí, thường xuyên, tinh thần sảng khoáiMẹo vặt

Hoa sen có công dụng làm đẹp da và thanh nhiệt tuyệt vời.

Hoa sen (ảnh: Trương Huyền).

Sen là loài hoa tiêu biểu của mùa hạ, được coi là loại hoa quốc sắc thiên hương, sắc đẹp nghiêng nước, hương thơm nghiêng trời quả không ngoa. Người Việt coi hoa sen là thanh bạch, trong sáng, được dùng làm thuốc giải nhiệt, thanh tâm từ bao đời nay.

Tất cả các bộ phận của sen đều được sử dụng để làm đẹp. Chẳng hạn, sen có khá nhiều cánh, chúng được dùng ngâm bồn (spa trị liệu) rất hiệu quả trong việc loại bỏ tế bào chết, tái tạo da, đồng thời giúp da tươi trẻ. Đặc biệt tinh dầu của sen trắng còn dùng dưỡng da và massage giúp lưu thông khí huyết.

Ngó sen cũng có khả năng tương tự, giúp sản sinh ra các chất đề kháng hay nói cách khác là tạo sức sống cho các tế bào. Sử dụng ngó sen làm nước uống sẽ giải độc tố giúp làn da đẹp hơn, các vết nám, tàn nhang và sẹo mờ dần.

Từ thời xa xưa, người Ấn Độ đã sử dụng sen trong điều trị bệnh, tăng cường sinh lực. Hương sen nhẹ nhàng và thanh khiết, vì thế đây cũng là quốc gia duy nhất sản xuất nước hoa có hương hoa sen.

Bên cạnh đó tư thế hoa sen (thiền) là một trong những bài tập phổ biến của yoga.

Tư thế này rất hữu ích đối với các nội tạng bụng, cơ quan sinh dục và thận. Đồng thời phương pháp tập luyện này giúp trút bỏ mọi phiền muộn, tinh thần sảng khoái và điều hoà cơ thể.

Mỗi bộ phận của cây sen đều có tác dụng riêng hoặc để chế biến thành những món ăn có tác dụng tốt cho sức khoẻ. Dễ nấu nhất là cháo hoa sen giúp cải thiện làn da đáng kể:

Cháo hoa sen: khi hoa sen nở, hái lấy những cánh hoa đem phơi trong bóng mát cho khô, thái nhỏ, dùng dần. Hàng ngày dùng 50 – 100g gạo tẻ nấu cháo, khi cháo chín thêm 10 – 15 cánh hoa sen vào trộn đều, đun sôi lại là được. Cháo hoa sen có tác dụng làm dịu thần kinh, trừ đờm, thường xuyên sử dụng, có tác dụng làm da trắng mịn, nét mặt tươi hồng, tóc đen mượt và làm chậm quá trình lão suy. Cũng sử dụng theo từng đợt 10 – 15 ngày.

Theo Vzone)

6 mặt nạ dưỡng da tự nhiên từ các loại quả

11/05/2011Làm đẹpcải thiện làn da, có nhiều, có tác dụng, Dưỡng da, đắp mặt, giảm thiểu, hoa quả, lạm dụng, làn da, lỗ chân lông, nếp nhăn, nước ấm, nước hoa hồng, rửa tay sạch, sử dụng, sữa bò, tế bàoMẹo vặt

Khi ăn những loại hoa quả sau, bạn nhớ chừa lại một vài quả để làm hỗn hợp đắp mặt nạ cho da dẻ mặt tiền tươi sáng hơn nhé!

Nho – Trẻ hóa làn da

Nếu muốn làn da mình được trẻ hóa, bạn hãy chăm chỉ đắp mặt nạ bằng nước ép nho nhé. Bạn có thể dùng miếng bông giấy cotton để thấm hỗn hợp nho lên mặt hoặc trộn nước ép nho với một chút xíu bột mỳ rồi đắp lên mặt nhé.

Làn da của bạn sẽ rạng rỡ lên trông thấy và giảm thiểu những nếp nhăn vì trong những trái nho có nhiều chất chống oxy hoá.

Dưa chuột – Chống cháy nắng đầu hè

Bạn có thể rửa sạch rưa chuột và thái thành những lát thật mỏng để đắp lên mặt. Bạn cũng có thể rửa sạch và ép nước dưa chuột cùng bông gòn thấm trên da.

Ngoài ra, thêm chút sữa bò vào hỗn hợp mặt nạ nước dưa chuột sẽ khiến da thêm mềm mại, cải thiện làn da cháy nắng một cách hiệu quả.

Đu đủ – Thu nhỏ lỗ chân lông

Bạn có thể dầm nát những miếng đu đủ chín thành dạng hồ rùi cho thêm sữa tươi và mật ong vào trộn đều và đắp lên mặt 10~15 phút. Sau đó hãy rửa lại mặt thật sạch bằng nước sạch nhé.

Mặt nạ đu đủ đơn giản dễ làm này sẽ lấy đi chất bẩn ẩn sâu dưới lỗ chân lông, thu nhỏ lỗ chân lông giúp da căng tràn sức sống.

Củ đậu – Dưỡng da không bị khô nẻ

Có nhiều cách đắp mặt nạ bằng củ đậu. Chẳng hạn bạn có thể gọt của đậu rùi giã hoặc băm nhỏ, thậm chí vắt lấy nước. Dùng bông chấm nước củ đậu lên mặt, cổ và da tay.

Mặt nạ của đậu sẽ giúp làn da mát lạnh và không bị khô nẻ.

Táo – Cho da sáng đẹp tự nhiên

Để đắp mặt nạ với táo, bạn nên xay nhuyễn táo và trộn cùng với mật ong. Điều này sẽ làm cho làn da bạn không còn xám xịt nữa mà thay vào đó vẻ hồng hào tự nhiên.

Cam – Cho da mịn màng

Đắp vài lát cam mỏng lên da mặt sẽ giúp da mặt bạn thêm mềm mại và mịn màng. Ngoài ra, nhiều nhân cũng ưa chuộng loại mặt nạ kết hợp cam với chuối, đu đủ xay nhuyễn.

Lưu ý:

– Trước khi áp dụng bất cứ một loại mặt nạ hoa quả nào để dưỡng da, bạn cần phải rửa thật sạch hoa quả để loại bỏ các vi khuẩn, thuốc trừ sâu cũng cần phải rửa mặt, rửa tay sạch sẽ.

– Hầu hết các loại quả đều có nồng độ axit tự nhiên. Các axit này một mặt có tác dụng lột nhẹ da, giúp loại bỏ bớt các tế bào da đã bị lão hoá, thô ráp nhưng nếu quá lạm dụng sẽ khiến các axit này lột nhẹ da làm da trở nên mỏng, yếu hơn. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng mặt nạ hoa quả 2 ngày/ tuần.

– Luôn nhớ rửa sạch lại mặt nạ bằng nước ấm để da không còn lưu những chất cặn bã thừa do mặt nạ để lại. Thêm vài giọt nước hoa hồng lên da, nó sẽ giúp da săn chắc và se nhỏ lỗ chân lông.

(Theo Kenh14)

Làm đẹp bằng trà atisô

28/04/2011Chăm sóc sắc đẹpbiểu hiện, cải thiện làn da, chăm sóc, có tác dụng, công dụng, da khô, độc tố, khoẻ mạnh, Làm đẹp, làn da, liên quan đến, mịn màng, nhiễm độc, thảo dược, triệu chứng, tự chăm sócMẹo vặt

Mỗi người có một loại da khác nhau như người có làn da mịn màng, có người da khô ráp. Là con gái ai chẳng thích mình có làn da mịn như em bé phải không? Nhưng nếu như bạn gặp các vấn đề liên quan đến da thì nên uống trà atisô bạn nhé.

Atisô được coi là ‘thần dược’ đối với bệnh gan vì nó làm sạch các độc tố trong gan, bởi gan làm chức năng lọc thải chất độc nên dễ bị nhiễm độc gan. Làn da của bạn cũng phụ thuộc vào chức năng gan khoẻ hay yếu, tiêu hoá tốt hay không.

Vì vậy trà atisô sẽ cải thiện làn da của bạn rất nhiều. Nếu bạn uống quen trà atisô bạn sẽ thấy vị của nó khá đậm đà dễ chịu và cũng khá ngon. Atisô làm cho da mịn màng và trở nên tươi sáng hơn do nó có tác dụng làm mát gan, giải nhiệt, thải độc tố, giúp da ít bị mụn và khô ráp.

Tuy nhiên nếu bạn không thích uống trà thì có thế dùng nó như một loại nước tắm chăm sóc da. Bạn có thể dùng toàn bộ lá tươi hoặc mua loại trà đóng sẵn trong túi nhưng nếu dùng được lá tươi là tốt nhất.

Có thể khi dùng lần đầu bạn sẽ có phản ứng chưa quen với atisô như đau bụng, da có thể hơi có biểu hiện khác nhưng sau vài ngày triệu chứng đó sẽ biến mất. Atisô là một thảo dược khá được nhiều người biết đến công dụng của nó, vậy tại sao bạn lại không tự chăm sóc làn da và giúp gan khoẻ mạnh bằng thảo dược tự nhiên và an toàn này nhỉ?

Theo Dân Trí