Lưu trữ cho từ khóa: buồn bực

Những thức uống xoá tan cảm giác khó chịu

Để ngăn ngừa và giảm thiểu những mỏi mệt vào sáng sớm, buồn bực khi đến kỳ, đau bụng, nhức đầu… hãy thử uống các loại nước sau: Nước chanh tươi: Tăng nguồn năng lượng Dù là tạo nguồn sinh lực dồi dào vào buổi sớm, hay muốn “đánh tan”…

Giúp con giảm cân hiệu quả

Con gái tôi năm nay 7 tuổi, cao 1m40 nặng 39 cân, cháu khá béo thừa khoảng 9 cân so với chiều cao. Tôi không muốn cháu cảm thấy ức chế vì bị mẹ hạn chế ăn uống. Xin bác sĩ chỉ giúp tôi. Trả lời: Thật đúng khi bạn…

Lấy lại cảm hứng cho 'chuyện ấy'

Nhiều người đột nhiên có giai đoạn hờ hững với ‘chuyện ấy’, nhất là sau khi bị stress hoặc sinh con. Cảm giác này khá nguy hiểm, bởi khi đã sống bên nhau đủ lâu, thì không chỉ bạn mà lúc này cả đối phương cũng thấy chuyện ‘yêu’ với…

Đậu xanh có tác dụng giải độc, thanh nhiệt

Ngoài tác dụng làm thực phẩm, đậu xanh còn được dùng để làm đẹp và chữa bệnh hiệu quả như giải độc, thanh nhiệt, tiêu khát… Loại thực phẩm này được sử dụng làm thuốc từ lâu đời. Sách “Nam dược thần hiệu” của danh Y Tuệ Tĩnh viết: “Đậu…

Ăn thêm thịt để giảm cân

Nghe có vẻ như vô lý, bởi vì tất cả những người có ý định giảm cân đều thuộc lòng nguyên tắc: rau xanh, trái cây và luyện tập. Nhưng sự thực là, một thực đơn giảm cân hoàn hảo phải cân bằng dinh dưỡng, chỉ có như vậy thì…

Nhìn chị dâu, tôi ngán cưới vợ!

Mẹ tôi thường trách chị dâu vô ý cũng có lý! Không ít lần chị ấy mặc bộ váy ngắn mỏng dính đi qua lại dọn bữa tối một cách tự nhiên trước mặt mọi người. Đã thế khi ngồi vào bàn ăn, chị còn chẳng mời ai lấy một…

Để giảm stress, học cách tĩnh tâm

  Để giảm stress, học cách tĩnh tâm Nếu mắt, tai, não của chúng ta không ngừng nghỉ hoạt động thì sẽ bị quá tải. Và theo GS Dương Lực thuộc học viện khoa học Đông Y Trung Quốc, chữa trị các bệnh do tiếng ồn gây ra, một trong…

Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ

Thiếu ngủ chủ yếu do mất ngủ, mà mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ như ngủ không sâu, hay bị thức giấc nhưng khó ngủ lại, ngủ chưa đủ thời gian, người có cảm giác lúc nào cũng thiếu ngủ… Trong số báo 116 chúng tôi đã…

Gà ác và ‘chuyện ấy’

Gà ác, còn được gọi là ô cốt kê, ô kê (gà đen), dược kê, vũ dương kê, dương mao kê, hắc cước kê (gà chân chì), trúc ty kê… Theo dinh dưỡng học cổ truyền, gà ác vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ can thận, ích khí…