Trà là loại thảo mộc có nhiều tác dụng. Ngoài chức năng làm nước uống, trà còn có tác dụng tốt với làn da nếu dùng để tắm. Thành phần chủ yếu trong lá trà là caffeine, theocin, acid tannic…, trong đó acid tannic có thể diệt khuẩn và giúp mau lành vết thương. Vì vậy, tắm trà có công dụng chăm sóc da.Những người có làn da khô, sau vài lần tắm trà, da … [Read more...]
Gầy quá do đâu?
Tôi 22 tuổi mà người gầy quá, ăn uống tẩm bổ cũng không cải thiện là bao. Tôi hay chóng mặt, nhanh mệt mỏi, nói chung là yếu. Thưa bác sĩ, tôi nên khám chữa bệnh như thế nào? Nguyễn Kim Loan(Thanh Hóa)Gầy yếu có thể do … [Read more...]
7 cách giúp ngủ nhanh
Mách bạn 7 chiêu chuyên gia tâm lý học Mỹ đã đưa ra để giúp trị chứng “khó ngủ”. 1. Đếm ngược từ 300, mỗi lần đếm giảm 3 sốNhiều người khó ngủ do không biết làm cách nào phân tán trí tập trung. Khi đó, cách đếm phức tạp và vô vị này lại là một mẹo giúp phân tán tư tưởng rất hiệu quả.2. Không uống cà phê sau 2 giờ chiềuBởi tác … [Read more...]
Bảo vệ mạch máu giúp giảm biến chứng tiểu đường
Ths.BS Nguyễn Huy Cường, nguyên Phó trưởng khoa ĐTĐ BV Nội tiết TƯ cho biết, biến chứng đái tháo đường (ĐTĐ) phần lớn xuất phát từ những tổn thương tại hệ thống mạch máu (mạch máu lớn và mạch máu nhỏ) trên toàn cơ thể.Tắc nghẽn dòng máu lưu thông tại hệ thống vi mạchBiến chứng mạch máu nhỏ (vi mạch) sẽ ảnh hưởng tới tất cả các cơ quan … [Read more...]
Nước mắm cao đạm có tốt?
Nước mắm cao đạm là nước mắm gì. Ăn loại nước mắm cao đạm này thường xuyên có tốt không? Trần Thị Hà (Hòa Bình)Ông Trần Quyết Tiến, chủ tịch HĐQT HTX Thủy sản Tâm Đức cho biết: Nước mắm có độ đạm từ 22 - 26 đã là nước mắm ngon. Nếu sản xuất bằng phương pháp cổ truyền thì không có được nước mắm với độ đạm cao, siêu cao đến … [Read more...]
Giấc ngủ và những điều bí mật bất ngờ
Ngủ thì ai cũng ngủ. Khác nhau ở chỗ nhiều hay ít, ngon hay không, dễ hay khó… Ấy vậy mà số người hiểu đúng về giấc ngủ vẫn là thiểu số. Dưới đây là một số chi tiết thường bị hiểu sai khi bàn về giấc ngủ1. Có cần phải ngủ đủ 8 giờ mỗi đêm?Không nhất thiết đêm nào cũng đúng y như thế. Trái lại, nếu cuộc sống đồng nghĩa với linh … [Read more...]
6 bệnh nguy hiểm với nhân viên văn phòng
Theo Tạp chí The Sun, các nhà khoa học đã tiến hành nhiều nghiên cứu khác nhau để xác định những bệnh nguy hiểm với người làm việc văn phòng. Một số nghiên cứu còn cho thấy, ngồi quá lâu bên bàn làm việc cũng có tác hại như hút thuốc lá. Dưới đây là 6 căn bệnh nguy hiểm đáng cảnh báo:Ảnh: newsfobia.com1. Ung thư ruộtẢnh: www.pres2.comNhân viên văn … [Read more...]
Buồng trứng đa nang vẫn có thể có con
Kính chào bác sĩ. Tôi 29 tuổi, lập gia đình được 8 tháng. Vợ chồng sinh hoạt 2 lần/tuần đều đặn, không kế hoạch, nhưng đến nay tôi vẫn chưa có thai.Tháng trước, tôi có đến khám tại BV Từ Dũ TP.HCM. Qua siêu âm đầu dò, bác sĩ kết luận tôi bị buồng trứng đa nang (kinh nguyệt của tôi từ xưa đến nay rất thất thường). Tôi có hỏi thuốc để điều … [Read more...]
Ngộ độc thương lục vì nhầm với nhân sâm
Thêm một vụ ngộ độc thương lục phải nhập viện cấp cứu vừa xảy ra ở Gia Lai ngày 4.7, vì nhầm rượu ngâm củ thương lục là “nhân sâm Hàn Quốc”. Trước đó ở Đà Nẵng, Hà Nội… cũng đã xảy ra những vụ ngộ độc tương tự. Cây thương lục có rễ củ rất giống củ sâm nên khiến không ít người lầm tưởng. Ngay cả người bán cũng đánh lận … [Read more...]
Lối sống lành mạnh giúp phục hồi cơ thể suy nhược
Chào bác sĩ. Em cao 1,6m, cân nặng 43kg. Em thấy mình gầy và gân xanh nổi lên rất nhiều.Trước đây, sức khỏe em bình thường và hơi mập. Khoảng 4 tháng gần đây, do đi học bằng xe đạp 45 phút mới đến trường và ăn uống rất ít, em thấy mình gầy nên uống sữa bổ sung chất dinh dưỡng. Một tuần sau, do bị stress chuyện tình cảm nên em không ăn uống điều … [Read more...]